العناية بالأسنان تبدأ من العادات البسيطة اليومية التي تحافظ على صحة الفم وتمنع أمراض اللثة والتسوس. من أهم هذه العادات: تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد، واستعمال الخيط الطبي لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان حيث لا تصل الفرشاة. كما يُنصح بالمضمضة بغسول فم مناسب لتقليل البكتيريا والحفاظ على نفس منعش. الاهتمام بالنظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا أيضًا؛ فالحد من السكريات والمشروبات الغازية يحمي المينا من التآكل. وأخيرًا، الفحص الدوري لدى طبيب الأسنان يساعد على اكتشاف أي مشكلة مبكرًا قبل أن تتفاقم

العناية بالأسنان تبدأ من العادات البسيطة اليومية التي تحافظ على صحة الفم وتمنع أمراض اللثة والتسوس. من أهم هذه العادات: تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد، واستعمال الخيط الطبي لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان حيث لا تصل الفرشاة. كما يُنصح بالمضمضة بغسول فم مناسب لتقليل البكتيريا والحفاظ على نفس منعش. الاهتمام بالنظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا أيضًا؛ فالحد من السكريات والمشروبات الغازية يحمي المينا من التآكل. وأخيرًا، الفحص الدوري لدى طبيب الأسنان يساعد على اكتشاف أي مشكلة مبكرًا قبل أن تتفاقم